Hora Certa - Ebook
O Ponto Certo da Vida - Parte 2: Viver sem Pressa e Criar Tempo para o que Realmente Importa
Estratégias mentais e emocionais para que o tempo não roube a tua alma!
O aspeto da vida que mais bloqueia o nosso corpo e mente é, sem qualquer dúvida, o tempo.
No sentido de não ter/haver tempo suficiente. O tempo a passar. O tempo que não chega. A contagem dos anos, dos dias, das horas e minutos.
Nesta segunda parte do livro "O Ponto Certo Da Vida", dedicado à gestão do tempo por uma visão de alinhamento entre mente, emoção e voz interior, irás receber filosofias de vida, e estratégias mentais e emocionais, que te ajudaram a lidar com a ansiedade, a sobrecarga e possível esgotamento diário.
Capítulos:
• A Ratoeira Do Eu Já Devia!
• O Tempo É Relativo!
• Exercício 4 - Obrigado! Já está tudo feito!
• A Vida É Como Uma Bolsa!
• Sem Correr Chegamos Mais Longe!
• Exercício 5 - O Poder Do Nada A Fazer!
• O Espinho Do Começar De Novo!
• Tempo Para Brincar!
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