A Arte Do Acreditares Em Ti, originalmente com o título "Torna-te A Mestre Dos Teus Pensamentos" foi o primeiro livro que escrevi e que surgiu de um desejo de partilhar os princípios mais básicos que ajudaram-me a ultrapassar um período muito difícil na minha vida.
Posso dizer, sem qualquer ponto de falha à verdade, que naquela altura fui parar ao inferno! O desgaste mental e o sofrimento emocional foram de tal ordem elevados que tornou-se insuportável. Mas tinha seis cães (filhos) para cuidar e também, perguntando bem ao fundo do meu coração, algo ainda chamava por mim e dizia-me para aguentar!
Comecei então o meu passo a passo para sair deste fundo do poço que a cada dia afundava um pouco mais. Comecei a dar-me permissão para gritar! Gritar bem alto. Gritar bem forte. Gritar para o ar, para a parede, para um saco imaginário no qual descarregava a minha mão fechada. E para gritar nos momentos mais escruciantes e também nas mais pequenas aflições.
Depois comecei a dar-me permissão para chorar! E chorei, e chorei e percebi que quando parava para dar colo a mim logo depois conseguia aceder a pensamentos mais claros, mais positivos e cheios de novas ideias e soluções para me autoajudar. Comecei então a chorar por "tudo e por nada", a aceitar muito menos de tudo e de todos e a chamar pela dor para que não ficasse escondida.
Dei-me razão! Permiti-me amar a mim. Estive disposta a fazer o que fosse preciso para o que, naquele momento, era literalmente a minha sobrevivência.
Durante esta jornada muitas vezes fui em frente ao espelho conversar comigo e todos os dias dizia a mim mesma para me lembrar dos princípios básicos que sabia como verdade.
Voltei a ler e reler muitas das coisas que já tinha escrito. Ouvi horas incessantes do meu mestre Abraham Hicks. Fiz o meu melhor por manter a minha consciência separada do meu sentimento e da minha realidade.
Tudo passaria. O meu corpo eventualmente estaria novamente saudável e fortalecido. A minha mente em breve estaria mais calma e focada. O meu coração voltaria a abrir e a sentir prazer. Tudo passaria! E eu já estava nesse caminho. Disso tinha a certeza, porque entendia. Entendia onde estava, porque lá tinha ido parar, como sair e para onde ir.
Agora, passado isto tudo, acho que posso dizer que o maior benefício disto tudo talvez tenha sido o ter resolvido de uma vez por todas os estados depressivos em que por vezes caía, alguns mais ligeiros e passageiros e alguns bem sérios e profundos como este recente.
Após toda esta caminhada e aprendizagem pessoal a minha autoestima aumentou significativamente e ganhei um sentido de poder pessoal inabalável por qualquer ocorrência da vida, incluindo as minhas ainda limitações e "fraquezas" pessoais.
Por isso quis partilhar, de uma forma breve e o mais simples possível, estes oito principais princípios que salvaram-me a vida por os conhecer.
Mais para a frente, sempre inesperadamente e sem qualquer plano a respeito, novos desejos de colocar em papel o que sabia surgiram e novos livros foram sendo escritos.
A cada passo digo sempre que mais não vou escrever, mas quem sabe, eu certamente não sei!