Uma perna a bater do chão. Uma mão fechada em punho. Uns dedos a teclar na mesa. Um corpo irrequieto que mexe para um lado ora para o outro ...
É a emoção a acontecer.
Emoção é energia em movimento!
É a energia do corpo a mover-se na direção de um estado mais positivo ou mais negativo, sendo os "tiques" e hábitos sempre um negativo.
Quando a emoção move-se para um estado mais positivo o corpo acalma. Cede. Apazigua.
E quando a moção é repentina, por vezes até sentimos um arrepio da cabeça aos pés e sentimos o corpo de repente mais frio, que a temperatura corporal baixou, e sentimos a calma dentro de nós e os músculos a libertar a contração.